La vibora au padel : la cousine offensive de la bandeja

Publié le 15 juin 20263 min de lecturePar l'équipe de Bangkok Padel Community

La cousine offensive de la bandeja

En bref. La vibora est un coup au-dessus de la tête avec effet latéral pour les lobs faciles, quand vous êtes encore près du filet. Frappez le côté de la balle, pas dessous, avec un geste rapide en fouet qui traverse le corps, et visez bas dans la vitre latérale. Maîtrisez d'abord la bandeja.

Dans n'importe quel match de Premier Padel, on voit la vibora (« vipère » en espagnol) en permanence : un coup rapide et courbé qui glisse sur la vitre latérale et reste bas. Pour le joueur de club à Bangkok, c'est l'étape suivante après une bandeja fiable.

Bandeja ou vibora ?

Les deux répondent à la même situation : un lob adverse alors que vous êtes au filet et ne voulez pas le perdre. La différence, comme l'explique The Padel School, tient au contact : en bandeja, on frappe la balle par-dessous ; en vibora, par l'extérieur. L'effet passe du slice au latéral, et le coup de défensif à offensif.

Comment la frapper

Tournez-vous tôt. De profil par rapport au filet, raquette haute et en arrière, comme pour tout coup au-dessus de la tête.
Laissez descendre un peu la balle. Le contact se fait souvent à hauteur de tête ou un peu plus bas, légèrement sur le côté du corps.
Frappez le côté de la balle. Brossez l'extérieur avec un geste rapide en fouet. Le poignet et l'avant-bras travaillent plus qu'en bandeja.
Traversez et finissez bas. La raquette passe devant le corps et finit près de la hanche opposée.
Visez bas dans la vitre latérale. Une bonne vibora touche la vitre latérale près du coin et ressort rasante, sans rien à attaquer.

Quand l'éviter

Le lob est profond. Si vous êtes repoussé près de votre ligne de service, jouez une bandeja ou laissez rebondir.
Vous êtes déséquilibré. La vibora exige des appuis stables ; précipitée, elle sort.
Votre bras est douloureux. Le geste du poignet sollicite l'avant-bras et le coude plus que la bandeja. Voir notre guide des blessures courantes.

S'entraîner

Demandez à un partenaire de vous envoyer des lobs faciles, à deux ou trois mètres du filet. Cinq bandejas, puis cinq viboras, en visant la vitre latérale. Pendant votre échauffement, progressez de la bandeja à la vibora puis au smash. Un entraîneur peut vous aider sur le poignet : voir notre page des entraîneurs.

Montrez votre vibora à la prochaine partie : rejoignez Bangkok Padel Community sur Facebook.

Sources

Questions fréquentes

Qu'est-ce que la vibora au padel ?

Un coup au-dessus de la tête offensif, joué près du filet avec un effet latéral. On frappe le côté de la balle plutôt que dessous, et elle sort basse et rapide de la vitre latérale.

Quelle différence entre la vibora et la bandeja ?

Les deux répondent à un lob près du filet. La bandeja est un coup de contrôle, frappé sous la balle avec du slice pour garder le filet. La vibora est plus agressive, frappée sur le côté de la balle avec un effet latéral pour mettre la pression.

Quand éviter la vibora ?

Quand le lob est profond ou que vous êtes déséquilibré. Une bandeja sûre, ou laisser rebondir, est alors un meilleur choix.