La volée nel padel: tecnica, tipi ed errori comuni

Pubblicato 10 agosto 20263 min di letturaA cura del team di Bangkok Padel Community

Perché la volée conta

In breve. Posizione di attesa con la racchetta sopra il nastro, movimento corto e compatto, impatto davanti al corpo, un po' di taglio per il controllo e passo con il piede opposto alla mano della racchetta. Mira in profondità, oltre la linea del servizio. Bloccata contro le palle veloci, spinta per muovere gli avversari e fizz per chiudere.

Nel padel la coppia a rete di solito vince il punto, ma solo se gioca volée con regolarità. A differenza del tennis, una volée forte è spesso un errore: può rimbalzare alta sul vetro di fondo e tornare indietro.

Le basi

Posizione di attesa: ginocchia piegate, peso in avanti, testa della racchetta davanti al petto, sopra il nastro.
Movimento corto: una piccola rotazione delle spalle, niente grande apertura.
Impatto davanti: prendi la palla prima che arrivi al corpo.
Taglio: il piatto leggermente aperto dà backspin e tiene bassa la palla dopo il rimbalzo.
Piedi: passo verso la palla con il piede opposto alla mano della racchetta (sinistro sul dritto per i destrimani).

Tre tipi di volée

Bloccata: quasi senza movimento. Quando la palla arriva veloce, per assorbire la velocità e restare nel punto.
Spinta: volée ferma e controllata in un angolo o al centro, per muovere gli avversari e tenerli indietro.
Fizz: volée più veloce e piatta ai piedi o sulla rete laterale, quando la palla è alta e sei vicino alla rete.

Cerca la profondità

Una volée profonda, oltre la linea del servizio, spinge gli avversari verso il vetro e ti dà tempo. Una volée corta e morbida li fa attaccare, e una forte al centro spesso torna di sponda.

Errori comuni

Abbassare la racchetta sotto il nastro tra un colpo e l'altro.
Caricare troppo, come un dritto da tennis.
Colpire ogni volée più forte possibile.
Stare troppo attaccati alla rete, diventando facili da superare con un pallonetto.

Allenala

Chiedi a un maestro un esercizio con il cesto, o gioca "solo volée" per dieci minuti nel riscaldamento. Quando gli avversari ti mandano una chiquita sui piedi, una volée bloccata morbida è la risposta migliore.

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Fonti

Domande frequenti

Come si fa una buona volée nel padel?

Racchetta alta sopra il nastro, movimento corto e compatto, impatto davanti al corpo e passo con il piede opposto alla mano della racchetta.

Le volée nel padel vanno colpite forte?

Di solito no. Profondità e precisione contano più della potenza: una volée oltre la linea del servizio tiene indietro gli avversari, mentre una forte che resta al centro torna dal vetro.

Cos'è una volée bloccata?

Una volée quasi senza movimento, usata contro una palla veloce: tieni la racchetta ferma e lasci lavorare la velocità della palla, spesso per neutralizzare un attacco.