パデルとは？5分でわかるルールと遊び方

パデルとは？

結論。 パデルは2対2の4人で行うラケットスポーツです。テニスコートより小さく、ガラスの壁と金網に 囲まれたコートで、穴の開いた硬いラケットとテニスボールに似た低圧ボールを使います。サーブは下から打ち、 壁に当たったボールも打ち返せます。得点の数え方はテニスと同じです。

パデルは1969年にメキシコで生まれ、スペインとアルゼンチンで広まりました。今では世界で最も成長の速い スポーツのひとつで、バンコクでも数年で数面のコートから15以上のクラブにまで増えました。タイ語では พาเดล または ปาเดล と書きます。

コートと道具

• コート： 20m×10m。中央にネットがあり、両端と側面の一部が壁です。 コートのサイズ解説もどうぞ。
• ラケット： ガットのない硬いラケットで、面に穴があります。約360g。クラブで借りられます。
• ボール： テニスボールに似ていますが、少し圧が低めです。
• シューズ： 最初は靴底が床を汚さないスポーツシューズで十分です。

1ポイントの流れ

1. サーブは下から：ボールを一度バウンドさせ、腰より低い位置で打ち、対角のサービスボックスへ。
2. 打ったボールは、壁に当たる前に相手コートの地面で1回バウンドしなければなりません。
3. そのバウンドの後なら、ボールがガラスから跳ね返っても相手は打ち返せます。
4. ノーバウンドのボレーもOK。ただしサーブのリターンは除きます。
5. ボールが2回バウンドする、アウトになる、または相手コートでバウンドする前に壁や金網に当たると ポイント終了です。

得点

テニスと同じく15、30、40、ゲーム、6ゲームで1セット、通常は3セットマッチです。バンコクの多くの カジュアルゲームでは40-40で「ゴールデンポイント」を使い、プロツアーは現在 Star Pointを採用しています。 サーブのルールと壁のルールは別記事で解説しています。

人気の理由

始めやすいこと：コートが小さく壁がボールをつないでくれるので、ほとんどの人が最初の1時間でラリーできます。 いつもダブルスなので交流が生まれます。スカッシュやシングルスのテニスより体への負担も軽めです。

バンコクで始めるには

クラブのアプリで4人分のコートを予約（コート1面1時間あたり約800〜1,800 THB、料金を参照）、 最初のレッスンを受ける（レッスンを参照）、または初心者向けアメリカーノに参加しましょう。 はじめにガイドで手順を説明しています。