板式网球挑高球：板式网球最重要的一拍
阅读约 3 分钟Bangkok Padel Community 团队
为什么挑高球很重要
要点速览。 挑高球是夺回网前的方法。尽早准备，打开拍面，由下往上挥拍，让球落在刚过发球线、 后墙玻璃之前。短的挑高球等于送分，所以高度和深度最重要。
在网球里，挑高球是偶尔的奇招。在板式网球里，它是最常打的击球之一，因为大多数分都是网前的一方赢下的。 如果对手在前、你在后，挑高球是交换位置最干净的方法。
什么时候挑
- 对手占据网前。 越过网前组合的挑高球能把他们逼退，给你上网的时间。
- 你需要时间。 面对重球，高高的挑高球能放慢节奏，让你回到位置。
- 对手累了。 连续几个深挑高球，连体能好的人也会被拖垮，尤其是在曼谷的高温下。
怎么打
- 尽早准备。 一判断出来球就侧身、引拍。
- 打开拍面。 拍面稍微朝向天空。
- 由下往上。 球拍放低、屈膝，然后向上穿过球推送，在头顶上方收拍。
- 打深。 球要落在刚过发球线、后墙玻璃之前。这样对手很难扣杀，也不会从玻璃弹出变成容易回击的球。
- 拿不准就打斜线。 斜线是场上最长的线，空间更大。
常见错误
- 太短。 球落在网前组合附近，被扣杀。
- 太低。 过不了对手的球拍。
- 不跟上。 挑出好球后，要和搭档一起上网，这才是挑高球的目的。
“两前两后”练习
LTA推荐一个四人的简单游戏。两人在网前，两人在后场。网前组合喂球，后场组合必须挑高球，然后把这一分 打完。每两分交换角色，先到十分的一组获胜。非常适合作为 Americano前的热身。
接下来学学被挑高球时该怎么办：请看我们的 bandeja指南 和 vibora指南。
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资料来源
常见问题
板式网球什么时候挑高球？
当对手在网前、你在后场时。好的挑高球能把他们逼退，让你和搭档上网。
挑高球应该落在哪里？
刚过发球线、在后墙玻璃之前，高度要足以越过网前的对手。斜线挑球容错空间更大。
挑高球是防守还是进攻？
两者都是。它能帮你摆脱困境，而一个深的挑高球还能让你夺得网前，那里是赢下大多数分的地方。